2026-02

お疲れ様ですm(__)m最近、自転車で移動することにハマっておりますヴィロードです(⌒∇⌒)自転車での移動、滅茶苦茶良いことに気付きました（今更！？）自転車で移動することで①カロリー消費②運賃節約③脚力向上他にも色々な良い事があって、素晴ら...

お疲れ様ですm(__)m最近、もやしにハマっております、ヴィロードです(⌒∇⌒)そうなのです。もやしです🥬二郎を食べ続けながら、体重を維持したい私にとって、もやしは私の強い味方です(⌒∇⌒)100g辺り約15キロカロリー、たくさん食べても、...

お疲れ様ですm(__)m最近、食欲がバグっています、ヴィロードです(⌒∇⌒)🍚EP:14にて、1000ｇを完食したり、ヴ―スト・エクスペディションでは2杯連続で完食したりと、かなり胃のキャパが凄いことになって参りました(￣▽￣;)普段、忙し...